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桑葚的功效与作用_桑葚树根的功效与作用

桑葚的功效与作用

桑葚的功效与作用 桑椹还有这种功效

桑椹是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实,椭圆形,长1—3厘米,表面不平滑。没有长成熟为绿色,之后逐渐为白色、红色最后为紫色。它的果实很甜吃起来还会使嘴唇变紫哦。那么桑椹怎么吃呢?以及它的功效是什么呢?桑椹怎么泡酒呢?这些问题就让小编为大家一一解答吧。

桑葚的功效与作用

1、防止血管硬化

桑葚中含有脂肪酸,主要由亚油酸,硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。

2、健脾胃,助消化

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

3、补充营养

桑葚中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能够有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。

4、乌发美容

桑葚中富含大量人体所需要的营养元素,还含有乌发素,能使你的头发变得黑而亮泽,吃桑葚还可用来美容。

5、防癌抗癌

桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。

6、治疗贫血

鲜桑葚子60克,桂圆肉30克,炖烂食,每日两次,可有效治疗贫血的症状,还可起到补血的作用。

桑葚怎么吃

将买回来的新鲜桑葚用清水洗净后直接食用是最简单的方法。但由于桑葚表皮很薄,最好轻拿轻放,而且清洗后的桑葚很容易变质长毛,所以最好随吃随洗。

熬制桑葚粥:如果是贫血的患者,可以将新鲜桑葚50克、桂圆30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用。此桑葚粥对少白头者、女性月经期间者、病后体虚乏力者以及习惯性便秘者也都有疗效。注意熬制此粥时,不要用铁锅。

制作桑椹膏:取新鲜桑椹1000克,蜂蜜300克,将桑椹搅汁,煎熬(避开铁锅)成稀膏,再加入蜂蜜一同熬至稠厚,待冷却后放置冰箱冷藏,随即服用。

桑椹怎么泡酒

自制桑椹酒:取新鲜桑椹1500克,低度白酒或红葡萄酒1500毫升。将新鲜桑椹洗净,捣烂后绞汁,再将果汁倒入烧酒,搅匀分次服用。

将桑葚用水清洗,再放入玉米淀粉,用凉水浸泡,几分钟后捞出洗净。玉米淀粉能够起到消毒和去污的功能。

将洗净桑葚淋掉水分,放在阴凉处晾干。

最好用50度以上酿制的白酒,一斤酒用三两桑葚。如果用黄酒,一斤黄酒用半斤桑葚。

桑葚泡酒,泡上一个月,就可以饮用了。

结语:通过以上介绍带对桑椹是否有了更多的了解了呢?桑椹可以防止血管硬化、健脾胃,助消、补充营养等。所以经常吃桑椹对身体是有好处的,如果大家不知道怎么吃桑椹不妨试试小编教的方法来哦。

桑葚的功效与作用

全身是宝的桑树,树根也是一种用途很广的物品,桑树根的作用和用途

要说起桑树一身都是宝一点也没错,桑葚是一道美味的水果,不但酸甜可口,而且具有很好的滋补作用,有补肾壮阳的功效,桑叶的作用更很多,养蚕,制茶,饲料,入药功能繁多,除了木头不咋地之外,老话说的好,桑木不成才,在粗的桑树,截取之后,里面都是疙疙瘩瘩的,空心的,很难有所作为,只能做一下小物件使用,主要的用途还真的不是很多。

桑树根是一味药材,可以用于治疗许多的疾病,挖掘之后晒干即可入药,桑树根药性:味微苦,性寒性,无毒。具有清热定惊,祛风通络的功效。主要用于治疗惊痫,目赤,牙痛,降血压,降血脂,外用治疗筋骨疼痛等等疾病。

桑树根能加强头部毛细血管血液流动速度的作用,从而增强头发的活力,有很好的治疗脱发,以及促使毛发再生的功能,在民间经常使用桑树根配合一些陈醋,煮水之后,晾凉之后洗头,能很好的抑制脱发,经常使用也可以促使毛发再生,在一些防脱洗发露里面,经常含有桑树根,作用还是很显著的。

桑树根还可以用来泡酒,对于治疗水肿,外用药酒涂抹对于治疗关节疼痛、筋骨疼痛有很好的止痛、活血、化瘀的作用,泡水饮用,对于降血压、血脂,血糖也有很好的效果。煮粥时候放一些桑树根,是一种很具有养生滋补的食品。

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